Meditative Entspannung

mit Nadine Schönfelder
(Aidshilfe Gießen im Hauschildhaus)

Unser sexuelles Selbst wird geformt und beeinflusst durch Erfahrungen, Erlebtes, Wünsche, Träume, Fantasien und Gedanken. Es besteht aus bewussten, aber auch aus unbewussten und schattenhaften Aspekten unserer Persönlichkeit und unseres Selbst. In diesem Workshop möchten wir uns mit den verschiedenen Anteilen und Aspekten unseres sexuellen Selbst beschäftigen.

Alle Teilnehmerinnen sitzen zunächst mit verbundenen Augen am Boden und eine meditative Entspannung wird eingeleitet, bei der jede Teilnehmerin versucht, sich ihr sexuelles Selbst vorzustellen, zu verbildlichen und zu fühlen. Anschließend formen die Teilnehmerinnen, gemäß ihres sexuellen Selbst, mit verbundenen Augen ein Stück Ton.


Die Ton-Skulpturen können dann von allen Teilnehmerinnen – ohne dass bekannt ist, welche Skulptur zu welcher Teilnehmerin gehört – angeschaut und mit einem Wort, das ihr dazu einfällt, auf einem Zettel kommentiert werden. In Kleingruppen soll im Anschluss die Übung reflektiert werden. Zum Schluss des Workshops finden sich alle Teilnehmerinnen noch einmal in der Großgruppe zusammen, um über die Übung zu sprechen und den Workshop ausklingen zu lassen.




Tonarbeiten zum sexuellen Selbst (10.06.2022)




Einen Dank an die teilnehmenden Künstler:innen, die uns ihre Ergebnisse zur Verfügung stellten und an Stefanie, die uns die Ergebnisse des Workshops zuschickte.
*Daumen hoch* :-)

Kategorien: Workshop